Des accompagnements personnalisés, adaptés à vos besoins, votre rythme, vos objectifs, pour avancer sereinement vers une alimentation équilibrée et durable.
Consultations à la carte
Un accompagnement à votre rythme
Voir détail
- Consultation Bilan (1 h 15) : 60 €
- Consultation de suivi (30 à 40 mn) : 45 €
Inclus dans la formule :
- Conseils personnalisés
- Outil de suivi Mon Suivi Diet inclus
Suivi mensuel Premium
Un accompagnement sur-mesure
135 €
- Consultation Bilan (1 h 15) au démarrage
- 1 consultation de suivi (30 à 40 mn) par mois
Inclus dans la formule :
- Suivi régulier du journal alimentaire
- Conseils personnalisés
- Accès à WhatsApp et messagerie instantanée 5/7j
Audit alimentaire
Le point sur votre alimentation
35 €
- Questionnaire alimentaire
- Analyse personnalisée
Inclus dans la formule :
- Compte-rendu écrit sous 10 à 15 jours
Consultations à la carte
Consultation Bilan
La consultation bilan comprend :
- Un questionnaire à renseigner en amont, à me retourner avant la première consultation. Il nous permettra un échange constructif et personnalisé.
- Un rendez-vous d’1 h à 1 h 15, en téléconsultation (via Google Meet) ou à domicile (dans un rayon de 20 km)
- Des conseils personnalisés tout au long de l’entretien, afin d’améliorer votre bien-être et de répondre à vos objectifs dans le respect de votre rythme et de vos habitudes quotidiennes.
- L’application Mon Suivi Diet est mise gracieusement à votre disposition pour vous aider à suivre vos progrès, rester acteur de votre accompagnement, et garder le contact entre deux consultations.
Des consultations de suivi peuvent ensuite être proposées, de manière ponctuelle ou régulière, selon vos besoins.
Consultation de suivi
La consultation de suivi comprend :
- Un point sur votre progression des semaines écoulées, afin d’évaluer les changements mis en place dans vos habitudes alimentaires
- Un ajustement des conseils personnalisés en fonction de votre évolution, de vos ressentis et de l’atteinte de vos objectifs.
Suivi mensuel Premium
Le suivi mensuel premium comprend :
- Une consultation Bilan d’une durée de 1 h à 1 h 15.
- 1 consultation de suivi par mois selon la formule choisie.
- L’accès gratuit à l’application Mon Suivi Diet avec un suivi régulier de votre journal alimentaire.
- Un bilan hebdomadaire, avec un ajustement des conseils personnalisés en fonction de votre progression.
- Un accès à mon WhatsApp 5 jours sur 7, pour répondre à vos questions et vous accompagner entre deux consultations.
Audit alimentaire
L’audit alimentaire comprend :
- Un questionnaire détaillé à remplir sur vos habitudes alimentaires.
- Un compte-rendu écrit, sous 10 à 15 jours sous forme de bilan : spécifiant les points positifs ainsi que les points à améliorer ou à modifier.