Des accompagnement personnalisés, adaptés à vos besoins, votre rythme, vos objectifs, pour avancer sereinement vers une alimentation équilibrée, plaisir et durable.
Consultations à la carte
Un accompagnement à votre rythme
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- Consultation Bilan (1h à 1h15) : 60 €
- Consultation Suivi (30 à 40 mn) : 45 €
Inclus dans la formule :
- Conseils personnalisés
- Outil de suivi Mon Suivi Diet
Suivi mensuel Premium
Un accompagnement sur-mesure
135 €
- 1 Consultation Bilan (1h à 1h15) au démarrage
- 1 Consultation Suivi (30 à 40 mn) par mois
Inclus dans la formule :
- Conseils personnalisés
- Outil de suivi Mon Suivi Diet
Audit alimentaire
Le point sur votre alimentation
35 €
- Questionnaire alimentaire
- Analyse personnalisée
Inclus dans la formule :
- Conseils personnalisés
- Compte-rendu écrit sous 10 à 15 jours
Consultations à la carte
Consultation Bilan
La consultation Bilan comprend :
- Un questionnaire à renseigner en amont et à me retourner avant la première consultation, pour un échange constructif et personnalisé.
- Un rendez-vous d’une durée d’1 h à 1 h 15, en téléconsultation (via Google Meet) ou à domicile (dans un rayon de 20 km).
- Des conseils personnalisés tout au long de l’entretien, afin d’améliorer votre bien-être et de répondre à vos objectifs dans le respect de votre rythme et de vos habitudes quotidiennes.
- L’accès gratuit à l’application Mon Suivi Diet pour vous aider à suivre vos évolutions, être acteur de votre progression, et garder le contact entre deux consultations.
Consultation Suivi
La consultation Suivi comprend :
- Un point sur votre progression des semaines écoulées, afin d’évaluer les changements mis en place dans vos habitudes alimentaires.
- Un ajustement des conseils personnalisés en fonction de votre évolution, de vos ressentis et de l’atteinte de vos objectifs.
Suivi mensuel Premium
Le suivi mensuel Premium comprend :
- Une consultation Bilan d’une durée de 1 h à 1 h 15 au début du programme.
- Une consultation Suivi d’une durée de 30 à 40 mn par mois.
- L’accès gratuit à l’application Mon Suivi Diet avec un suivi régulier de votre journal alimentaire.
- Un bilan hebdomadaire, avec un ajustement des conseils personnalisés en fonction de votre progression.
- Un accès à mon WhatsApp et à la messagerie instantanée de Mon Suivi Diet 5 jours sur 7, afin de répondre rapidement à vos questions et vous accompagner entre deux consultations.
Audit alimentaire
L’audit alimentaire comprend :
- Un questionnaire détaillé à remplir, sur vos habitudes alimentaires.
- Un compte rendu écrit, sous 10 à 15 jours, sous forme de bilan, spécifiant les points positifs ainsi que les points à améliorer ou à modifier.